/ / Frango saboroso em panado, ou Como fazer um segundo prato nutritivo

Frango saboroso em breading, ou como fazer um segundo curso nutritivo

Frango em panado é muitoprato saboroso e saudável, para a preparação de que requer um mínimo de componentes de baixo custo e tempo livre. Vale a pena notar que o produto de carne apresentado, frito em uma frigideira, deve ser servido para o jantar apenas em conjunto com uma guarnição. Como é melhor ferver a massa ou purê de batatas. Mas sobre tudo em ordem.

Frango delicioso e tenro em pão ralado: uma receita para cozinhar um prato de carne
frango em panado

Ingredientes necessários:

  • ovo de frango de tamanho padrão - 2 pcs.
  • Filé de frango resfriado - 700 g;
  • mar salgado, pimenta perfumada preta e perfumada temperos - adicionar a gosto;
  • limão - 2/3 de fruta;
  • migalhas de pão - 2/3 de um copo normal;
  • Óleo de girassol - 150 ml (para assar pratos).

Processamento de produtos à base de carne

Frango em panado fica macio e saboroso,se para este prato comprar apenas filetes resfriados. Mas se você não conseguir encontrar essa carne, então você pode usar seios congelados. Eles precisam ser enxaguados, separados da pele e dos ossos e depois cortados em porções.

Marinar carne

filé de frango em panado
Para o frango no panado acabou não sóconcurso, mas também suculenta, recomenda-se a pré-embeber em uma marinada de ácido picante. Para fazer isso, você precisa colocar os seios em uma tigela de esmalte e, em seguida, despeje sal marinho, condimentos com sabor, pimenta preta perfumada e esprema 2/3 do limão. Em seguida, a carne deve ser misturada, coberta e deixada de lado por 20 a 30 minutos.

Preparação de massa e polvilha

Para que o componente de carne seja bem fritoem uma frigideira, deve ser mergulhada na massa e enrolada em pão ralado. Para isso é necessário tomar duas placas rasas, uma das quais é necessária para quebrar os ovos de galinha e bater com um batedor, e no segundo, despeje em biscoitos triturados.

Tratamento térmico de carne

frango em panado receita

Filé de frango em panado é feito com muita facilidade esimplesmente. Para fazer isso, pegue um pedaço de peito marinado, mergulhe-o em um ovo bem batido e, em seguida, enrole em pão ralado e coloque-o em uma panela quente com óleo de girassol. Ao mesmo tempo, a gordura deve cobrir a superfície da panela em cerca de 2 centímetros. Depois que a parte inferior das mamas estiver dourada (após 13 a 16 minutos), elas devem ser viradas com uma pinça ou um garfo e fritar a parte reversa exatamente da mesma maneira. Quando todos os filés de frango são cozidos, deve ser colocado em um prato grande e servido à mesa em uma forma quente.

Como servir adequadamente para o jantar

Frango macio e suculento em panado deveser servido à mesa junto com a guarnição. Afinal, apenas um jantar de peito assado será satisfatório e saboroso. Neste caso, um prato deve necessariamente ser apresentado com algum molho ou cozinhar separadamente o molho (para que o enfeite não esteja muito seco). Para isso, é necessário misturar água potável e massa de tomate, fervê-los e polvilhar com sal, pimenta e açúcar. Em seguida, no molho você precisa colocar uma colher de sobremesa de farinha misturada com 1/3 xícara de água fervente arrefecida, retire do fogo e use como um molho perfumado.

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