A figura ideal para meninas: o que é?

O mundo moderno apresenta suas demandas para todas as pessoas. A maioria dos homens deve ter sucesso e as mulheres - bonitas. Então, o que ela deveria ser, a figura ideal para as meninas?

Todo mundo sabe

Existem todos os parâmetros conhecidos quequase todas as garotas tentam combinar - 90-60-90 (peito-cintura-quadril). No entanto, a fim de preservar a beleza natural e o equilíbrio do tamanho do corpo, não se concentre nesses números, porque eles são necessários apenas para as mulheres que se tornarão modelos. Como os designers gostam de dizer, eles não precisam de garotas, precisam de cabides para roupas inventadas, isso é tudo. Portanto, não se deve pensar que essa é a figura ideal de uma garota. Parâmetros 90-60-90 de hoje não são relevantes para homens.

O que você precisa?

Então, o que é preciso para agradar aos homens? Qual é a figura ideal para as meninas hoje? Não há resposta definitiva. Se você perguntar a um homem, ele é a pessoa ideal que irá nomear sua figura favorita. Portanto, lembre-se da regra principal: toda mulher é linda, apesar da presença de quilos extras. O principal não é trazer o corpo à desgraça. No entanto, o mundo ainda faz certas exigências às mulheres. O que devo prestar atenção? Primeiro, é peso. A menina deve ser magra o suficiente para causar admiração pelos associados. Você também precisa pensar em suas pernas (sem celulite!) E barriga lisa. É bom ter um peito pelo menos um terceiro tamanho. O corpo todo deve ser fino e elegante, e o inchaço muscular moderado também é bem-vindo. Para o crescimento de reivindicações especiais, a garota pode ser tanto baixa quanto alta.

Como conseguir isso?

Uma figura ideal para meninas não deve sersonho inatingível. Você pode conseguir tudo sozinho, com um pouco de esforço. Então, nutrição adequada é muito importante. A maioria dos problemas com excesso de peso surge agora devido à incapacidade de uma pessoa para formar adequadamente sua dieta. Você não precisa tanto assim - uma dieta balanceada, muitas vitaminas e minerais. Também é necessário usar bebidas menos carbonatadas, doces e pão branco. Essa é toda a sabedoria, nutrição adequada - a chave para manter com sucesso a figura na norma. Igualmente importante, neste caso, a atividade física, de preferência diária. No entanto, não seja muito zeloso, porque tudo é bom com moderação. Excelente, se for possível se inscrever no ginásio e trabalhar sob a supervisão do treinador, ele irá ajustar a carga necessária. O que mais é necessário para fazer uma figura ideal? Para as meninas, o descanso é muito importante e não apenas para o corpo em si, mas também para o exterior. Se uma pessoa não tem descanso suficiente, ele simplesmente não consegue ter uma boa aparência. E, claro, emoções positivas. Sem eles, a menina nunca atrairá a atenção dos rapazes, não importa o quão bonita e bem cuidada ela seja.

Exemplos

É muito importante não esquecer de realizar todos os diasRegras simples que são necessárias para manter a figura. O que mais eu posso fazer? É bom se estimular. A maneira mais fácil é sair em todos os lugares as fotos das senhoras que você quer igualar. Antes dos olhos sempre será a figura ideal da garota: foto, parâmetros. E para alcançar o resultado será muito mais fácil.

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