Não existe tal pessoa neste planeta que fariaviveu uma vida ideal, desprovida de perdas, fracassos, quedas, decepções e despedidas. Todo mundo tem que passar por esse tipo de testes pelo menos uma vez na vida.
Outra questão é que todas as pessoas diferem umas das outrasamigo de como eles são capazes de sobreviver aos momentos "negros" em seu destino. Deles, ninguém está imune, e às vezes é impossível se preparar para eles com antecedência. Frequentemente, tais ataques são abalados por uma pessoa que tem um histórico emocional mais fraco e que não é forte o suficiente. Não admira que a sabedoria popular diga que o problema chegou - abra o portão. Isto é, após um mau evento pode ser seguido por outro, seguido de outro - e aqui eles são convertidos em uma enorme bola de neve, que esmaga sob se incapaz de resistir seu ataque do homenzinho. A chegada de tais "elementos" na vida cotidiana é geralmente chamada de "faixa preta" por analogia com a neve - uma fonte de cor branca. Todo mundo sabe em primeira mão o que é uma banda negra na vida. O que fazer, como lutar contra isso (ou não) para sair desta situação com o mínimo de perdas? Afinal, muitas vezes é um trampolim para a imersão na depressão mais profunda, que pode causar doenças físicas e nervosas.
Banda negra na vida. O que fazer com isso?
Então, a banda negra é uma série de amigos a seguirdepois de outras circunstâncias negativas, cujas consequências radicalmente (naturalmente, não as melhores) mudam todo o modo habitual de vida. Sabe-se que mudanças - isto é, por si só, estresse, e quando elas são negativas, então esse estresse é duplo. Se há um traço negro na vida, a primeira coisa que uma pessoa deve fazer é não perder o autocontrole. Parece fácil, mas difícil de fazer. No entanto, é necessário fazer isso para preservar a saúde e, mais importante, para não destruir ainda mais a sua vida. Quando há um traço negro na vida, o que mais alguém pode fazer para mergulhar completamente num mundo de depressão e desespero? Os psicólogos aconselham, se possível, a passar o maior tempo possível com a família e os amigos, com a família. Afinal, se é real e forte, então é a retaguarda, onde você pode se deitar e lamber suas feridas. Se não há tal fortaleza, então você precisa visitar a natureza com mais frequência. Especialistas afirmam unanimemente que a comunicação com ela é a melhor maneira de sobreviver aos tempos impróprios.
Banda negra na vida. O que fazer e o que não fazer não deve ser
Não importa o quão duro e ruim, você não pode afogar o seu própriodesespero em álcool, alimentação desenfreada ou em outros vícios mais severos. Tais medidas trazem apenas alívio temporário, que inevitavelmente será seguido por severas conseqüências - uma ressaca e desmaios, obesidade. Tais táticas são um caminho direto para o abismo de uma depressão ainda mais grave e uma faixa preta sem fim. Você não deveria sentir pena de si mesmo quando houvesse um traço negro na vida. O que devo fazer em vez disso? Será mais produtivo me recompor analisando o que aconteceu. Ao fazê-lo, tente ser honesto e franco consigo mesmo, aprender com a situação e continuar a viver. Nada neste mundo é permanente: tal é a vida - uma faixa de preto, uma faixa de branco. Deve ser lembrado que tudo acaba mais cedo ou mais tarde. Então a aurora vai nascer no horizonte do seu destino. E o amanhecer é sempre o começo de algo novo.</ p>>
