Por que as pessoas em um sonho gemem: as razões

Dizem que o sono é um grande presente para a humanidade,e negligenciar este presente não é apenas irracional, mas verdadeiramente estranho. Afinal, em um sonho, nosso corpo está descansando, completamente relaxado. Nós nos esquecemos de creches e podemos nos sintonizar no dia seguinte. É por isso que tanta dificuldade em dormir. Alguém ronca, alguém sofre de sonambulismo e algumas pessoas começam a gemer. Às vezes é realmente assustador ouvir. Por que as pessoas gemem durante o sono? Com medo de alguma coisa? Ou, pelo contrário, ter prazer?

O que é um sonho?

Certamente todo mundo ouviu que o sonho é chamado de pequenomorte e viajar para outros mundos. Nosso corpo permanece amorfo, mas a mente vai em busca do desconhecido. Caso contrário, de onde viriam os sonhos? Então, as pessoas acreditavam em todos os momentos que é necessário acordar uma pessoa com cuidado, pois alguém de fora pode abrir os olhos. E se ele não acordar de jeito nenhum? Até agora, temos medo dos lunáticos, embora o comportamento deles fosse popularmente explicado pelos médicos. Mas, por via das dúvidas, não acordaremos um sonâmbulo, para não assustá-lo ou, pior ainda, para não perdermos a cabeça.

Na verdade, todo mundo entende que entre o sono ea morte é uma diferença fundamental, como dormente respirar, mover, rir e até falar. Mas esta não é claramente a norma, e se o nosso sono é tão inquieto, então há uma razão para isso. Então, por que as pessoas gemem durante o sono?

Do histórico

Nos tempos antigos, acreditava-se que em um sonho publicarsons de crianças, os justos e os loucos. Uma teoria muito interessante, mas estranha, já que muitas pessoas mentalmente saudáveis ​​podem sorrir, rir e chorar durante o sono. As causas desses fenômenos são basicamente as mesmas, pois são emoções brilhantes. Opiniões de psicólogos e fisiologistas sugerem várias explicações para as razões de tal explosão emocional. O grande Sigmund Freud acreditava que uma pessoa ri em um sonho, enquanto seu corpo procura se livrar da tensão, inclusive sexual. E aqui você pode concordar com ele, especialmente se você ouvir a si mesmo. Se em um sonho você rir, começar a chorar ou chorar, então na maioria das vezes você acorda. Ou seja, a liberação de emoções foi tão forte que o sonho acabou. Após esse colapso, você adormece rapidamente e, na maioria das vezes, com facilidade, enquanto relaxa e se acalma.

Versões básicas da manifestação de emoções em um sonho

Existem duas teorias principais que explicam por que as pessoas em um sonho gemem e fazem sons.

Primeiro, rir ou chorar em um sonho pode serum reflexo daquelas emoções que foram contidas no estado de vigília. Por exemplo, a alegria do dia tempestuoso tomou conta de você no ambiente de trabalho, e você se limitou a um sorriso e gratidão? Seu cérebro analisou as experiências do dia e compensou as emoções reprimidas nos sonhos noturnos. E o sonho pode ter um enredo absolutamente neutro, não ligado ao experiente. Mas as lágrimas podem ser derramadas durante a noite, se durante o dia você sobreviveu à tragédia, estresse severo ou foi abusado por outra pessoa. Isto é, seu ressentimento, raiva ou dor diários se manifesta em lágrimas. Além disso, as lágrimas podem ser o resultado de um sério estresse. Por exemplo, durante o dia, você passou o projeto, que foi preparado por várias semanas, e recebeu uma revisão positiva. Ou talvez finalmente tenha defendido um diploma. As lágrimas saem com o seu esforço e você relaxa.

A segunda versão básica explicando por que as pessoasem um sonho, gemendo, refere-se ao enredo de um sonho. A natureza do sono e dos sonhos não é totalmente compreendida, e há uma suposição de que o sono superficial pode causar emoções reais. Por exemplo, lágrimas aparecem por causa de um pesadelo, e um sorriso será uma resposta lógica para uma visão com um contexto positivo.

Ambas as teorias deixam claro que as emoções em um sonhoIsto não é uma patologia, mas uma norma. As únicas exceções são aqueles casos em que o estresse ou os pesadelos obsessivos são a base da onda de emoções. Muitos psicólogos estão convencidos de que é o estresse e os nervos que são a causa e a resposta para a questão de por que as pessoas num sonho gemem e rangem os dentes. Mas há também uma opinião de que este é um sintoma de doenças do sistema nervoso e respiratório.

Do quarto

Para a pergunta "por que as pessoas gemem enquanto dormem"responder em termos de racional e irracional. Os gemidos podem ser causados ​​pela excitação sexual. Muitas pessoas escolhem ignorar sua libido se não houver parceiro, humor ou lugar adequado para o contato. Concordo que em cerca de metade das situações tudo isso é uma desculpa banal. O sexo é realmente necessário para o homem. É bom para a saúde, para a condição da nossa pele, para o humor e para a perda de peso. Se você substituir o sexo pelo trabalho, alimentação ou sono, com o tempo, a falta dela começará a se manifestar mais e mais. O sono multiplica nossas experiências e acaba se tornando erótico e detalhado. Em um sonho, muitas pessoas experimentam uma relação sexual completa com a única diferença de que a descarga ocorre mais rapidamente e se torna muito brilhante. De experiências fortes é bastante possível despertar.

Originalmente desde a infância

Por que um homem geme em seu sono? As razões podem ser bastante óbvias, mas simplesmente esquecidas. Por exemplo, quando criança, você foi atacado por cães e mordido. A dor foi intensa e você tem medo de animais desde então. Anos depois, a situação foi esquecida, mas uma reunião com um bando errante despertou emoções vividas. Em um sonho, o medo se manifestou e você começou a gemer, inconscientemente tentando escapar dos limites do sonho.

Se, além de gemidos, uma pessoa também cheiralábios em um sonho, então, provavelmente, ele retorna mentalmente à infância, quando era pequeno e despreocupado sob a proteção dos pais. Tal estado pode voltar de tempos em tempos quando ocorre uma mudança abrupta de situação na vida.

Gemido e conversa

Se tudo estiver bem com trabalho e vida pessoal, entãopor que um homem geme e geme enquanto dorme? Talvez ele seja propenso a sonilquia, ou falando em um sonho. Isso é comum entre as crianças. As causas da sonilquia não são totalmente compreendidas, mas muitos médicos acreditam que essa tendência é herdada. Outros pensam que toda a culpa é balanços emocionais afiados.

Na maioria das vezes, o dorminhoco profere frases fragmentárias,gemidos ou mesmo uivos, mas às vezes podem ser incluídos na conversa, imitar o diálogo e até mesmo responder a perguntas. É em estado de sono, estar indefeso, que uma pessoa pode revelar um segredo pessoal.

Se uma pessoa não adormecer em solidão orgulhosa, entãoele pode assustar seu parceiro com gemidos e conversas noturnas. A propósito, em alguns casos, o somnilquia é suplementado com sonambulismo, e o dorminhoco pode andar e falar com os olhos abertos, e não se lembrar de nada na manhã seguinte.

Para prevenção

Se você descobrir por que uma pessoa em um sonho grita egemidos, não é possível, você pode pelo menos tomar algumas precauções para tornar o resto mais agradável e mais calmo. Antes de dormir, não fale ao telefone e pelo menos uma hora recue do computador. Não levante a voz e tente não mexer. Tome um banho quente ou banho para aliviar o estresse mental. Não beba muito líquido e não coma salgado. Será útil ventilar o quarto ou dar um passeio ao ar livre. Não adormeça sob o barulho da TV, especialmente se houver um filme de terror ou um noticiário de crime lá.

Para tratamento

Existe uma justificativa médica científica para o porquêhomem geme em seu sono todas as noites. Este parasomniya, isto é, reações comportamentais indesejáveis. Esta é uma doença atual e o gemido pode ser longo (até 40 segundos ou mais). O gemido termina com um "moo" e pode se repetir de alguns minutos a uma hora. Neste caso, o dorminhoco tem uma expressão calma, e os sons que são emitidos não dependem da posição do corpo. Mas quando a posição muda, os gemidos cessam.

Estes sintomas não sugerem necessariamentepatologias do cérebro ou doenças somáticas. E os sonhos vistos também não afetam os gemidos. Mas há uma dependência da série de gemidos no grau de fadiga diurna. Além disso, os sintomas são expressos em sono de má qualidade. Se você tem uma cama velha e nenhum colchão ortopédico, o risco aumenta. Tome cuidado para mudar a roupa de cama no tempo, para almofadas de ar. Para o tratamento de um distúrbio do sono, o paciente é encaminhado a um especialista na área da orelha-nariz-garganta para um exame completo. O médico determinará se existem condições patológicas para a doença por parte da nasofaringe. Não há remédio mágico para se livrar de gemidos, mas o médico ajudará a minimizar os sintomas irritantes, estabelecer um relacionamento com irritantes externos e eliminá-los.

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