E se a acidez for aumentada?
Muitas vezes, quando há sentimentos desagradáveis edesconforto no estômago, estamos falando sobre o aumento da acidez. No entanto, raramente entendemos o que é, como se manifesta e qual é a razão. De fato, o estômago produz ácido clorídrico, que promove a digestão ativa dos alimentos. Às vezes, sua produção excede o valor normal de 1,5 unidades com o estômago vazio, então medidas devem ser tomadas para eliminar as conseqüências. Então, por que a acidez às vezes aumenta?
Causas e Sintomas
Primeiro de tudo, eles afetam o nível de acidezalimentos que escolhemos para uma dieta diária. Muitas vezes, com uma aflição semelhante, os amantes de pratos muito afiados e salgados, alimentos abundantemente aromatizados, fritos com muito óleo. Além disso, causas comuns incluem a presença de maus hábitos, como fumar e beber em excesso. No grupo de risco, também há amantes de café ávidos. O estado de saúde de uma pessoa não pode deixar de afetar seu estado psicológico, de modo que o estresse regular ou a depressão frequente servem como um fator provocativo. Atualmente, os médicos dizem que uma pessoa aumentou a acidez já em um exame primário após um histórico médico detalhado. Estudos especiais neste caso não são necessários. No estágio inicial de desenvolvimento, essa doença não traia sua presença, depois há azia, dor costurada, uma eructação desagradável. É necessário procurar imediatamente a ajuda de um médico, uma vez que os sintomas parecem indicar o surgimento de sérios problemas com o estômago.
Acidez aumentada: regras gerais
Esperar apenas por tratamento médico é extremamenteestúpido, porque a maioria das drogas são agressivas o suficiente para afetar o trato gastrointestinal. Além disso, o descarte de sensações desconfortáveis por uma única vez não proporcionará uma recuperação completa, por isso você terá que mudar radicalmente seu estilo de vida. Por exemplo, você deve abandonar permanentemente os maus hábitos, reduzir significativamente a quantidade de café consumida por dia. Incentive-se a amar comida e comida, comer em pequenas porções, você deve mastigar completamente cada pedaço. Depois de comer, você não deve beber líquido por uma hora, e vinte minutos antes de comer é recomendado beber um copo de água parada. Claro, excluímos produtos semi-acabados e produtos nocivos com alto teor de temperos.
Pacientes com uma patologia semelhante são atribuídosuma dieta rigorosa, pressupondo o uso de luz e produtos rapidamente digeridos. Caldos não devem ser feitos muito ricos, sopas na forma de purê de batatas são bem-vindas. De legumes é melhor dar a preferência a cenouras, batatas, couve-flor. Naturalmente, os frutos de variedades não ácidas têm, sem dúvida, um efeito positivo sobre o corpo. Você pode fazer maçãs assadas ou peras. Carne e peixe (variedades de baixo teor de gordura) devem ser cozidos principalmente para um casal, você não pode fritar. Em caso de exacerbação da doença, o médico prescreve fundos especiais para aumentar a acidez. No entanto, mais ênfase é colocada no sistema alimentar e um estilo de vida saudável.
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