Insuficiência visual - causas e prevenção

O problema da deficiência visual agora é especialmenteafiado. Na primeira aula, cada quarto filho tem problemas de visão, a sexta classe - a cada terço e graduados - a cada segundo. Vamos descobrir quais são as deficiências visuais mais comuns em crianças, qual é o motivo disso e o que pode ser feito para prevenção.

Os distúrbios da visão ocorrem quando, por uma coisa ou outrafaz com que os olhos percam a capacidade de refração adequada (refração da luz), e a pessoa começa a ver objetos distorcidos. Dependendo disso, distinguem-se vários tipos principais de doenças.

Miopia

Com esse estado de visão, apenasObjetos que estão literalmente ao alcance do braço. E os assuntos distantes não podem ser considerados bem, a imagem desaparece, não tem um contorno claro.

Eyeball em pacientes com miopia geralmentemais por 5-6 milímetros do que em pessoas saudáveis. Esta doença ocorre devido a uma carga prolongada e regular nos olhos. Se a criança freqüentemente se concentra na visão de objetos próximos, o músculo do olho se usa e espasmos nesse estado. A capacidade de reconstruir uma visão de objetos diferentes é muito perdida.

Existem vários graus da doença:

- Miopia fraca: até 3 dioptrias;

- Miopia média: até -6 dioptrias;

- Miopia grave: acima de 6 dioptrias.

Uma predisposição hereditária à miopia é muito bem monitorada. Isso se deve às peculiaridades do metabolismo e à sensibilidade do músculo ocular, que são transmitidas de geração para geração.

Com a miopia, os óculos são usados ​​para ver claramente objetos distantes na rua e pequenos detalhes no apartamento. Quando lendo ou escrevendo óculos precisam ser removidos.

Expectativa

Isso é o oposto da miopia. Com a clarividência, quanto mais próximo o assunto, mais obscurecidos seus contornos. Assim, objetos distantes são vistos claramente. E com um alto grau de clarividência, apenas objetos a uma certa distância são claramente visíveis.

Nesta doença, a lente muda de tal forma que a luz não é suficientemente refratada, e o foco é formado fora da retina.

A hipermetropia é dividida em vários graus da mesma maneira que a miopia.

As razões para sua ocorrência são hereditariedade, cansaço visual, inflamação frequente e alterações relacionadas à idade no globo ocular.

Com hipermetropia, os óculos são usados ​​para leitura e escrita e, em outros casos, não são necessários se o grau da doença não for muito grande.

Astigmatismo

Essas perturbações visuais ocorrem quando curvadas.forma esférica da córnea. Em seguida, ele forma raios diferentes, por causa dos quais a luz é refratada em diferentes ângulos. Quando o astigmatismo é observado ao mesmo tempo e miopia e hipermetropia e visão normal. Neste caso, o paciente vê vários contornos de objetos simultaneamente.

Existem astigmatismo da córnea e da lente, dependendo de quanto do olho é deformado.

Para uma criança, são selecionados óculos e lentes especiais, que são feitos de acordo com suas manifestações individuais de astigmatismo.

Na maioria das vezes, esta doença está associada à hereditariedade e à estrutura congênita do olho.

Prevenção da deficiência visual em adultos

Para retardar o processo de envelhecimento dos olhos e mantersua saúde, recomenda-se tomar complexos contendo carotenóides essenciais, enzimas e antioxidantes. Por exemplo, o suplemento alimentar biologicamente ativo Okuvayt® Forte. Seus componentes - luteína, zeaxantina, vitaminas C e E, selênio e zinco, ajudam a lidar com a fadiga ocular e também previnem a diminuição da acuidade visual *.

Prevenção da deficiência visual em crianças.

Prevenir a deficiência visual não é nada difícil. Para fazer isso, siga algumas regras e técnicas.

- Você pode começar uma prevenção semelhante como berço. Para fazer isso, pendure os chocalhos de verde, amarelo e laranja a um nível de 30 cm dos olhos do bebê. Também é útil conduzir o brinquedo para mais perto e mais longe da criança, para que ele seja treinado para focar seus olhos a distâncias diferentes.

- Limite a TV e o computador o máximo possível. De acordo com as normas, uma criança em idade pré-escolar não pode gastar mais do que 40 minutos por dia para isso, um aluno mais jovem não pode gastar mais de uma hora e crianças com mais de 10 anos podem gastar cerca de uma hora e meia. Ao mesmo tempo, a cada 20 minutos, você precisa fazer pausas curtas para ginástica visual.

- A criança deve andar ao ar livre uma hora e meia a duas horas por dia para fornecer oxigênio suficiente ao corpo.

- Garantir que a criança receba todas as vitaminas e oligoelementos necessários para a saúde. As vitaminas A e C são particularmente importantes para a visão.

- Faça você mesmo e ensine seu filho a exercícios visuais simples, para que ele possa relaxar os olhos e fortalecer os músculos oculares.

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